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ダイエットよりも雑多なことが好き(笑)
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松浦亜弥が元気にライブをしたんだってってさぁ
まっ、どうでもいいといえばどうでもいい話かも
良い話題なので、よしとしておけばいいか

松浦亜弥って、最近TVであんまり見ないけど、まだまだ人気だもんね
そりゃ、なにやったてニュースになるってものだからね

松浦亜弥が元気にライブってなれば、話題性もありますもんね
同僚との会話についていくためにも、ちょっと頭に入れておいた方がいい話題だからね

(引用:Yahoo!ニュース)
『<松浦亜弥>骨折から5日、元気にライブ 「地味にポキッとやってしまった」』
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090110-00000007-maiall-ent
左足薬指骨折で全治6週間の大けがをしていた歌手の松浦亜弥さん(22)が10日、ハロー!プロジェクトメンバーの安倍なつみさん、藤本美貴さんらと「エルダークラブ公演~Thank you for your LOVE!」に出演。けがの痛みを感じさせない元気な様子で、代表曲の「Yeah!めっちゃホリディ」でポーズを決めていた。
松浦さんはこの日、痛み止めの薬をのみ、左足薬指をテーピングで固定して出演。冒頭で「ご存知の方もいらっしゃると思いますが、私の不注意で地味に足の方をポキッとやってしまいまして、動きに制限されますが、精一杯盛り上げていきたいと思います!」とファンに呼びかけると、笑いと拍手でエールが送られた。

[タグ] グラビアアイドル
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みんなで腰フリダイエットをしよう
腰回しダイエットをしようよ
私もやろうやろうと思うんだけど、たまに思い出したときぐらいしかやんないんだよね
それじゃ、痩せないって!!
くびれもでないって!!

わかっちゃいるけど続かないんだよね
ていうか、やるのを忘れちゃう
ふと、思い出すと、もう、3日もやってないなぁ~なんて思っちゃうだよね。

こんなんじゃ、ダイエットにならないってね
本当は、エクササイズなんかとあわせてやればいいんだろうけど
楽な方法、楽な方法へと逃げちゃうんだよね。

だれか、続ける方法を教えてよ!!
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